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Descriptif de l'événement
Eveillez vos sens ! La sophrologie vise à retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit par la respiration et la relaxation.
Yann vous propose une séance de découverte des terrils de Loos-en-Gohelle par les exercices de la sophrologie Caycédienne : conscience du corps, 5 sens… Une technique basée sur la relaxation du corps et de l’esprit pour développer son mieux-être. Un véritable rendez-vous où le bien-être prend tout son sens.
Prévoyez une tenue confortable, des chaussures adaptées et une chaise pliante.
A 10h - Durée : 1h30
RDV au café-rando patrimoine de la Base 11/19 (au pied de la tour en béton blanc) - stationnement sur place
A partir de 12 ans.
Tarifs et modes de paiement
- Tarif 12,00 €
Mode de paiement acceptés
- Carte bleue
- Paiement en ligne